而束缚带里的按摩棒也会疯狂扭动抽插，上边的疣点窜动，扰着小腹和腰的感点。

        尹浪站上跑步机，老师上来给尹浪穿好装备。

        跑完步是骑自行车，被固定在地上的自行车车座上是巨大的阳，下边的装置连接着轮子，轮子每转一圈阳就会进内一次，然后又完全缩回座椅内，等下一次一圈再快速出来。

        但是今天的能课让她终于知了自己还差得远，要继续努力才行。

        老师会观察每个学生的状态，如果真的拉不动了就会更改肉棒的模式变成抽插，一旦老师没有注意到学生的子可能会被到肺，虽然不会死亡但是会受伤，去治疗的话可能会耽误课程。

        跑到后期尹浪一边水一边被脚铐拖着跑步，跑了五分钟已经超过了一千米后，尹浪的直接坐在了地上，被肚子里的按摩棒对着感点电击了五分钟，和阴也被刻意的电击，在不断的高里几乎翻着白眼失去意识。

        因为没跑完我就得惩罚，你也别怪老师，毕竟你也是没练过能的，我也不重罚了，你在跑步机上跑十分钟就行。”

        等育老师宣布可以停止的时候尹浪几乎是抖着下来的。

        育老师伸手摸了一把尹浪的腰，摇着感慨：“太瘦了太瘦了，质太差了，得好好练啊。”

        但是看尹浪爽成那个样子，不少同学也偷偷的夹紧双，想要阻止顺着间留下来的淫水。

        振动棒和的开关在脚底，每跑一步就震动一次，就动一次，振动棒也震动震动一下，直到另一个脚落地停下。

步。

        等惩罚结束，所有人都静若寒蝉。

        因为机过于老旧无法连接星网，连接星网的设备都是极其安全的，一旦出故障就会立刻发出警报紧急提示。

        等所有的学生陆陆续续的回到重点，老师带着尹浪和全班同学来到了材室。

        休息了一会，又是下一项练习。

        尹浪的臂力本就不行，只拉了两个引就不行了，第三个顺着子里的推力又勉强拉了一个，索老师一直特别注意尹浪，及时关掉了助力模式。

        她知自己跟正常考上来的学生有区别，是只能直接换了一个跟她考上的大学同等级的大学，但是没参加面试的特招名额让她在很多地方都不了解，但是在别的方面天赋完全可以弥补后天的练习，所以尹浪一直没有察觉到。

        “尹浪出列！

        电穿过尹浪的和阴，尹浪立刻就高了一次，在跑步机上像条死鱼一样挣扎了两下，过激的快感让尹浪不由自主的泪满面，直到尹浪挣扎的站起来开始跑才能停止电击。

        虽然是慢跑，但是尹浪还是因为力不支没跑下来，第二圈的时候就完全跑不动了，撑着膝盖直气。

        这个惩罚估计没人能凭借自己的实力过，快跑五分钟和慢跑五分钟是两个概念，更何况惩罚是电击。

        因为跑步机的速度过快，没跑多久尹浪就步履踉跄着倒地，束缚带立刻感觉到了拉扯感，开始疯狂的电击。

        同学绕着场一圈一圈的骑着，期间是不被允许停下来的，只能不断的高，还要在高中艰难的保持平衡。

        尹浪只有前两分钟能够跟着节奏起来，后边的三分钟基本全在的电击高中度过。

        尹浪站在队伍前方羞的满脸通红。

        育课结束尹浪继续去物店打工后回家，今天难得可以早睡，尹浪累极，很快就沉沉睡去。

        仰卧起坐的机是炮机一下就要起一次，如果没及时起来就会被电击高，直到起来为止。

        我知你是特招生，跟咱正常考上来的学生到底是有区别的，八百米就是一个热，你这都坚持不下来以后的工作怎么坚持！

        束缚带连接在两间，里面两个巨大的按摩棒疯狂干着，脚腕连着两个脚铐，一旦尹浪脚步慢下来就被脚铐里的自动装置拖着向前跑。

        五分钟的仰卧起坐。

        跑步机上的束缚带死死地捆在尹浪腰上，还有三个夹子夹在和阴上，稍微慢一点就会被扯痛。

        你这必须得练！我说的不止是尹浪，你们都给我警惕点！平时的锻炼也不要松懈！

        之后是引向上。老师将所有人的双手绑在单杠上，下边的伸缩机会匀速上升下降，如果学生自己没有按照伸缩机的速度引向上，就会被布满疣点的棒子着，棒子会一直      持续升高，住子也不会停止，学生就只能夹紧肉棒借力然后手臂用力把自己拉上去，不让只能棒子会一直往上子，除非育老师紧急停止才会停下。

        巨大的带着疣点的肉棒变成了炮机，不断弄着吊在单杠上的尹浪，同学们把二十个引拉完尹浪已经不知高过多少次了。

        骑了半个小时的自行车，尹浪就高了半个小时。

        尹浪缓了没多久，育老师就宣布进行下一个项目。